शिशु कब्ज अक्सर तब शुरू होता है जब बच्चा ठोस आहार खाना शुरू कर देता है। यदि आपके शिशु को कब्ज़ लगता है, तो अपने शिशु के आहार में साधारण बदलावों पर विचार करें: पानी या फलों का रस। अपने बच्चे को सामान्य भोजन के अलावा थोड़ी मात्रा में पानी या 100% सेब, प्रून या नाशपाती के रस की दैनिक सेवा दें। आहार विशेषज्ञ सृष्टि अरोड़ा